快速并熟练地学习背书是一项需要时间和技巧的任务。下面将介绍一些有效的方法，帮助您提高背诵效率。

制定合理的学习计划。要背诵一篇文章或一段文字，最好将其分成若干小节，每天专注于背诵一节或几节。这样能够避免过度劳累和信息混淆，也有助于提高记忆的效果。此外，设定一个具体的背诵目标，例如每天背诵一定的字数或段落数量。

采用多种学习方法。不同的人有不同的学习偏好，综合运用多种学习方法能够更好地适应个人需求。可以尝试朗读法、写出法、联想法等多种方法，找到适合自己的方式。例如，可以将要背诵的文字录音，然后反复听，加深记忆。

另外，及时复习也是至关重要的。背诵完一节后，应该在短时间内进行复习巩固。可以先整体复习一遍，然后将重点内容进行反复回顾，直到能够熟练背诵为止。定期回顾已经背诵的内容，巩固记忆，避免遗忘。

此外，注重细节和理解，能够帮助加深记忆。在背诵的过程中，不仅要注意整体结构和重点内容，也要注意细节和一些连接词语。理解文字背后的意义和逻辑关系，能够提高记忆和运用的能力。

保持积极的心态和适度的休息，对于背诵的效果也很重要。学习背书需要耐心和毅力，如果过度焦虑或疲劳，可能会影响记忆和理解。适当休息和放松能够提高学习效率。

快速并熟练地学习背书需要制定计划、采用多种方法、及时复习、注重细节和理解，以及保持积极的心态和适度的休息。坚持并运用这些方法，相信您能够成功提高背诵效率，快速且熟练地学习背书。