西红柿丝瓜能一起吃吗
2023-09-20
西红柿丝瓜能一起吃吗
更新时间：2023-09-20 15:10:01 作者：桔子生活
西红柿和丝瓜可以一起吃，两者的成分不相克，一起吃不会对人体健康造成损伤。但是需注意，西红柿不适合与土豆、红薯等食物一起吃，丝瓜不适合与芦荟、菠菜等食物一起吃，否则会引起腹痛、腹泻或其他肠胃不适的症状。
西红柿丝瓜能一起吃
西红柿和丝瓜可以一起吃，西红柿含有大量的纤维素、钾元素、苹果酸等营养物质，丝瓜含有大量的蛋白质、脂肪、钙等营养物质，两者的成分不相克。
需要注意西红柿不适合与土豆、红薯等食物一起吃，与土豆一起吃会导致消化不良，与红薯一起吃可能会导致腹泻，且容易得结石。
丝瓜不适合与芦荟、菠菜等食物一起吃，与芦荟一起吃可能会导致腹泻、腹痛，与菠菜一起吃也可能会引起腹泻的症状。
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