小时候，听到过许多关于洗头的方法，有人说要用洗发水多次摩擦头皮，有人说只用清水冲洗就足够了。这些方法既令人好奇又让人疑惑，难道每个人的头发都需要不同的洗发方式吗？如今，我们需要了解这些传说中的洗头方法是否真的靠谱，以及我们应该采取什么样的洗发方法来适应现代生活的需求。让我们来揭开洗头的谜团，找到真正适合我们的方法。

能信吗

掌握正确、健康的洗头方法非常重要

大家可能都有这样的生活经历：刚刚洗完头，发现手掌上、盆子里全是头发，平时没感觉头发怎么掉，就是洗头时掉头发最多。为什么洗头掉头发严重？一个原因是你的头发本身就很脆弱，不洗头这些头发也会掉，另一个原因就是你洗头可能有错误！因此，掌握正确、健康的洗头方法非常重要！下面这些洗发护发小知识想必大家都听说过，那么它们真的靠谱吗？

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1、用鸡蛋清抹头发

这个方法相信不少人都听说过，试过的人估计都后悔了吧！支撑这一方法的理论是：蛋清中含有大量的蛋白质，以及少量的维生素和矿物质，而我们的头发主要成分就是角质蛋白。以蛋白补蛋白，没毛病吧！

首先，头发是没有生命力的，不具有吸收任何营养物质的功能，被迫打开的毛鳞片反而会聚集一些伤发的物质在头发上。用蛋清洗头，最大的可能是一部分蛋清滞留在头发上，滋生以蛋白质为粮食的细菌，造成因细菌或真菌感染导致的头屑过多和毛囊炎等症状。

2、用可乐洗头

说实话，想到用可乐洗头的民间高手们，不得不佩服。由于可乐中含有大量的碳酸，这类酸性物质可以使毛鳞片闭合，所以人们认为用可乐洗头可以使头发看起来更有光泽。

可乐其实不仅含有碳酸，同时它还是一种高糖液体，并且富含焦糖色素。用可乐洗头对头发最显而易见的伤害就是焦糖素会使头发变色！其次，由于可乐本身糖含量较高，粘度大，很容易使糖分滞留在头皮或者头发上，在一定程度上会妨碍油脂的排出。所以，头发爱出油的朋友们若是尝试用可乐洗头，只能说是一种给头发雪上加霜的行为。

3、用盐水洗头

传说这个方法能去屑，而且能治疗脱发！假的！

大家都知道盐水能杀菌，但是你知道盐水杀菌的原理是什么吗？盐水杀菌其实是通过渗透压的原理，让细胞中的水分流向浓度更高的盐水中，这样就能杀死细胞。同样，你把盐水弄到头皮上，头皮细胞的水分也会被盐水带走，从而引起头皮干燥发痒！至于治疗脱发，那更是没有任何理论支持，无从谈起了。

4、用桑叶洗头

不要轻易尝试！实验证明，直接使用纯天然植物洗头对头皮炎症引起的掉发确实有效，但是毕竟没有经过提纯，植物上残留的化学物质会转移到头皮上，产生炎症。注意：尤其是对于出油比较多的朋友们来说，长期使用这种植物洗发，会导致发根堆积污物的情况出现。

5、用啤酒洗头

啤酒中含有酒精，它会破坏头皮的皮脂层，使头皮变得干燥，或者发痒。而啤酒中的营养成分虽多，可是这些营养成分实际上是要通过肠道来吸收的，把它们抹在头发上，不仅不会被吸收，还会由于皮肤上的营养成分过多而促进细菌生长。这样说来，啤酒洗发不仅没有什么好处，反而不利于头发的健康，所以最好还是不用。

而且啤酒的味道很大，需要很多的清水才能清洗掉味道。尤其是对酒精过敏的人，千万不能用啤酒洗头的，人在过敏的时候不仅是把过敏源吃入体内才会过敏，接触到过敏源也是会出现过敏现象的。

以上的民间土方法，层出不穷，没有最奇葩，只有更奇葩。希望大家不要以身试法，秀发诚可贵，一旦中招，得不偿失！

NAN ZHU YE

南烛叶

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以上就是小时候听到大的洗头方法，这些方法靠谱吗？的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多小时候听到大的洗头方法，这些方法靠谱吗？相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。