毛构树穗怎么吃 油煎构树花的家常制作方法分享
2023-07-22
毛构树穗怎么吃 油煎构树花的家常制作方法分享
更新时间：2023-07-22 08:33:06 作者：桔子生活
1、主料：构树花半斤、面粉半碗、鸡蛋1个。
2、辅料：油适量、食盐2克、辣椒粉1克、胡椒粉1克。
3、做法：
（1）准备好所有食材。构树花、鸡蛋、面粉。
（2）构树花洗干净以后，锅中放入水烧开。加入构树花焯水大约3分钟。
（3）构树花焯水后捞出，放入镂空的篮子里控去水分。
（4）将构树花放入盘子中。加入两个鸡蛋，半碗面粉和适量食盐。
（5）充分拌匀，不需要加水，用筷子搅拌入味。
（6）锅中水倒掉，擦干锅底。倒入适量食用油烧至七成热，将拌入鸡蛋面糊的构树花放入锅中油煎。
（7）改用小火，用筷子不断翻面，油煎至构树花四周金黄酥脆即可。
（8）控去油，将构树花放入盘子中。加入适量胡椒粉和辣椒粉充分拌匀即可。
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