柠檬蜂蜜减肥茶怎么做
2023-10-11
柠檬蜂蜜减肥茶怎么做
更新时间：2023-10-11 10:46:15 作者：桔子生活
1. 柠檬蜂蜜减肥茶是一款非常健康的饮品，对于想要减肥的人来说是非常适合的选择。接下来，我们就来了解一下如何制作这款茶。
2. 准备所需食材：柠檬一个、蜂蜜适量和茶叶（绿茶或普洱茶均可）。取1-2片柠檬，将其放进茶杯中。接着将1茶匙茶叶放进茶杯内，加入热水至杯口即可。
3. 向茶杯中加入蜂蜜。请谨记，蜂蜜的用量应该根据自己的口味来调整，一般来说，1茶匙即可。将茶匙轻轻地搅拌几下就可以了。
4. 充分挤压柠檬，将其全部备用。将茶匙拿出来，阳光极好的环境下，拿起一片柠檬，用刀尖将其划成两段，并将其挤入茶杯内。
5. 茶水冷却后，加入冰块并充分搅拌即可。柠檬蜂蜜减肥茶喝起来非常清爽，同时非常适合当做下午茶来享用。
6. 总之，柠檬蜂蜜减肥茶的制作非常简单，并且风味非常好，既健康又美味。如果您想要保持自己的身材同时品尝到美味，那就一定要试试这款茶啦！