凉拌菠菜花生米的制作方法
2023-07-05
凉拌菠菜花生米的制作方法
更新时间：2023-07-05 17:26:23 作者：桔子生活
1. 材料准备
2. 制作过程
1. 将菠菜洗净后放入开水锅中，焯水至变色，不要焯太久。取出泡冷水中，沥干水后切成段状备用。2. 将花生米放到锅中炒香，炒至金黄色，盛出备用。3. 蒜和生姜分别切末备用。4. 准备调料：香醋、盐、鸡精、糖、花生油。5. 在一个碗中将准备好的调料混合均匀。6. 在另一个大碗中将焯好水的菠菜、花生米和蒜末、姜末混合在一起。7. 将调料混合液倒入菠菜和花生米中，搅拌均匀。8. 最后再将搅拌好的菜装盘即可。3. 食用方法
这道菜清爽开胃，可以当做开胃菜来食用。由于使用了醋，所以也具有一定的养胃作用。酸甜可口的口感，让人忍不住多吃几口。适合爱吃素菜的人食用。以上就是凉拌菠菜花生米的制作方法的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多凉拌菠菜花生米的制作方法相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。