一、使用iTunes恢复设备

如果我们之前备份了iOS设备，那么我们可以使用iTunes来恢复设备并重置密码。具体操作步骤如下：

1.将iOS设备连接到电脑上，并打开iTunes软件。

2.在iTunes中选择我们备份的文件，右键选择“恢复备份”。

3.等待恢复完成后，我们的设备就恢复到备份时的状态，屏幕密码也被重置了。

需要注意的是，在使用iTunes恢复设备时，我们需要备份文件中的数据，否则恢复后我们的数据将会丢失。

二、使用iCloud远程擦除

如果我们开启了“查找我的iPhone”功能，那么我们可以使用iCloud来远程擦除设备并重置密码。具体操作步骤如下：

1.在电脑或其他iOS设备上打开iCloud网站，登录我们的账户。

2.在iCloud中找到“查找我的iPhone”，并选择需要远程擦除的设备。

3.点击“擦除iPhone”按钮，确认操作。

4.等待擦除完成后，我们的设备将会被重置并可以重新设置密码。

需要注意的是，在使用iCloud远程擦除时，我们需要开启“查找我的iPhone”功能，并且擦除后我们的数据将会被永久删除，无法恢复。

三、使用第三方工具解锁密码

如果我们没有备份文件和开启“查找我的iPhone”功能，那么我们可以使用第三方工具来解锁iOS屏幕密码。这里小编推荐大家可以使用手机解锁大师(EaseUS MobiUnlock)。手机解锁大师是一款专业的iOS设备解锁工具，能够解锁 iPhone、iPad以及ipod-touch等设备的锁屏，支持解锁的密码类型包括4 位密码、6 位密码、字母数字密码、Touch ID 以及 Face ID，手机解锁大师都可以通过几个步骤将其删除，助您重获访问设备的权限。

具体操作步骤如下：

注意：请先在苹果官方网站下载 iTunes 应用并安装。

步骤1. 安装并启动 手机解锁大师（EaseUS MobiUnlock） ，选择解除屏幕密码。

步骤2. 将iOS设备连接到电脑，按以下步骤进入恢复模式。

步骤3. 确认设备型号并下载固件，下载完成后，点击验证。

步骤4. 验证完成后，点击解锁。在警告窗口中输入所需信息，再次点击解锁即可解锁iPhone、iPad和iPod，无需输入密码。

步骤5. 等待工具移除您的iPhone、iPad和iPod密码。完成后，您可以再次使用您的iPhone、iPad和iPod。

需要注意的是，在使用第三方工具解锁密码时，我们需要谨慎选择和下载工具，以免下载到恶意软件给我们的设备带来风险。

四、避免忘记屏幕密码

无论我们使用哪种方法来解锁iOS屏幕密码，最好的方法还是避免忘记密码。以下是一些避免忘记屏幕密码的方法：

1.设定简单易记的密码，或者使用Touch ID或Face ID等生物识别技术。

2.定期备份iOS设备的数据，以备不时之需。

3.不要轻易将自己的设备借给他人使用，以免密码被修改或忘记。

总结：

在使用iOS设备时，我们经常会忘记屏幕密码。这时我们可以使用iTunes恢复设备、使用iCloud远程擦除、使用第三方工具解锁密码等方法来解决问题。但是，最好的方法还是避免忘记密码，我们需要设定简单易记的密码，定期备份数据，不轻易将设备借给他人使用。