1、重新启动Mac电脑

对于计算机，出现故障，最简单的方式是重启电脑，民间流行着这样的一句俗话：重启电脑可以解决 99% 的电脑问题。

当我们遇到这样的问题时，可以尝试重启Mac电脑，看Mac电脑开机一直卡在加载进度条的问题，是不是已经解决可问题呢。

2、恢复模式下启动Mac电脑

您可以尝试通过在恢复模式下启动电脑来解决 Mac卡在 MacOS High Sierra/Mojave/Catalina 的加载进度条上的问题。

长按 SHIFT 键，并同时按下电源按钮启动计算机，直到看到 Apple 标志和加载条再松开 SHIFT 键。如果你的 Mac 在恢复模式下成功加载，请尝试在不按任何键的情况下重新启动。

如果Mac电脑开机一直卡在加载进度条，如何恢复Mac电脑上的数据？

如果电脑一直加载无法打开，可以将硬盘取下，插入其它电脑，使用数据恢复来尝试恢复数据。数据恢复软件Mac版可深度扫描磁盘数据，根据原始路径和文件类型分别展示扫描结果。软件的筛选功能更是可以帮助您在大量的扫描结果中快速定位丢失的文件。输入关键字找到您要恢复的文件，预览图像和文本文件，包括照片、视频、PDF文件等，确保找到的文件是您想要的内容。对比市场上的其他Mac数据恢复软件，数据恢复Mac版比它们有着更高效的处理模式，以及更高的恢复成功率！

步骤1.  在数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

步骤2. 数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧面板上显示扫描结果。 

步骤3. 在扫描结果中，选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。