1.重阳节被称为中国传统的节日之一，也是华夏文化中的重要组成部分。关于重阳节的传说和故事有很多，其中最有名的要属《重阳登高》了。

2.故事讲述的是唐朝时期，有一位名叫黄真伯的道士，他是登高祈福专家。逢重阳之日，黄真伯都会统领众多道士和居民一同登高，希望能祈福祛病、祈求长寿。

3.在一次重阳节的登高活动中，黄真伯看到许多老人家因为年老体弱而无法登高，他十分心疼，于是想出了一个办法帮助他们。他建议每年的重阳节，人们在身上戴上菊花，以示崇敬和祈愿。菊花有清肝明目、延年益寿的功效，所以大家都很愿意戴菊花。

4.从此以后，每到重阳节，人们都会在菊花香中迎接秋风，独自或与亲友一起登高。而这个习俗也被世代传承下来，至今仍是中秋节的重要活动之一。

5.通过重阳节的传说和故事，我们可以看到中国人如何对长辈表达敬爱和祝福之情。我们应该珍惜和尊重老人，不仅在重阳节这一天，更应该时刻关注他们的生活，关怀他们的身心健康。