近年来，随着人们对健康的关注度越来越高，人们对睡眠也越来越重视。而在睡眠中，枕头的选择对睡眠质量有着重要的影响。然而，有关小睡枕头与不睡枕头的孩子长大后的明显差异的研究并不多见。因此，本文将探讨小睡枕头与不睡枕头对孩子们长大后生活方面的可能不同影响，以期为家长们提供一些建议和参考。

王红是一个32岁的妈妈，五年前生了一个双胞胎，分别取名为丽丽和婷婷。丽丽生性好动，不爱睡枕头，因为睡枕头会给丽丽一种束缚感。而婷婷这不同，婷婷没有枕头夜里便会睡不着。起初王红认为睡不睡枕头对孩子应该没有太大的影响。

后来孩子长大了才发现，这枕头与不睡枕头的孩子差异显著。两个双胞胎姐妹有着完全不一样的头型，婷婷的头型叫扁平，而丽丽的头型则圆润。其实孩子从小睡不睡枕头的差别还不仅仅这些，是否睡枕头不仅会影响孩子的头型也会影响孩子脊椎的发展等等。

01

孩子睡枕头和不睡枕头的差别

1、影响孩子头部形状的发展。

因为孩子从小头骨十分之软，很容易受外在事物的影响。长期睡的枕头会给孩子的头部造成一种压力，这种压力不断地塑造着孩子的头部，使孩子的头部偏向于扁平。睡枕头的孩子一般头部会比较平，不睡枕头的孩子往往头部会比较圆。

2、影响孩子脊椎的健康生长。

很多人都知道睡枕头会不利于脊柱的生长发展，因为有些人睡得枕头过高，所以脖子会一直处于悬空的状态，造成第二天早上起来脖子酸痛等等问题。小孩子的脊柱还尚未成型，所以睡枕头往往会不利于孩子脊柱的健康生长。

02

孩子从小睡枕头的影响

1、脊椎弯曲，不利于孩子身高发育。

一个人的脊柱十分之重要，如果脊柱不能健康发展，那么就会对我们的身高造成很大的影响。长期睡过高的枕头或不正确的睡枕头都会对孩子的脊柱造成影响，造成脊柱弯曲等等问题，不利于孩子身高的发展。

2、依赖于枕头，没有枕头睡不着。

长期的睡枕头会使孩子过度依赖于枕头，这种依赖性会导致孩子在没有枕头的情况下就睡不着。因为孩子从小就习惯了有枕头的存在，一旦没有枕头就会造成孩子睡眠质量的下降。

03

父母如何帮助孩子选择合适的枕头

1、高度适中，避免太高影响孩子颈椎发展

父母应该为孩子挑选高度适中的枕头，一个拳头的高度较为合适。枕头过高会使孩子的脑部与身体处于一个不平衡的状态，给孩子的脖子造成极大的压力，影响孩子颈椎，所以枕头不应该选择过高的。

2、软硬适中，适合孩子的头型发育

对于枕头的挑选，既不能够太软，也不能够太硬。太软或者太硬都不适合孩子头型的发展，孩子头型的发展需要空间，所以选择一款软硬适中的枕头。只有把握住枕头软硬的度，才能够为孩子挑选一款合适的枕头。

3、透气性好，头部皮肤有更好的呼吸

选择枕头也一定要选择透气性好的枕头，因为孩子的头部也需要呼吸。如果透气性不好，则会''闷''着孩子的孩子头部的皮肤，不利于孩子皮肤的发展，可能造成皮肤病等等问题。

结语：睡枕头和不睡枕头的孩子差异十分之大，所以为了更好的使孩子头部与脊椎的发展，父母需要帮助孩子选择一款适合孩子的枕头。

以上就是小睡枕头与不睡枕头的孩子：长大后的明显差异的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多小睡枕头与不睡枕头的孩子：长大后的明显差异相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。